Her ay sizlere meyve ve sebzeleri en sağlıklı hâli ile tüketmeniz için ayın meyve ve sebzelerini paylaşıyoruz. Şimdi de ekim ayı meyve ve sebzeleri ile karşınızdayız.
EKİM AYI MEYVELERİ : Mandalina, incir, elma, armut, nar, üzüm.
EKİM AYI SEBZELERİ : Karnabahar, turp, pırasa, havuç, patlıcan, kabak, ıspanak, biber, lahana, maydanoz, dereotu, nane, roka, tere, pazı.
Görsel olarak hazırladığımız listelere de göz atmayı unutmayınız. Sağlıcakla…
